夏日不要贪凉睡觉

炎炎夏季高温的燥热,让很多人难以入睡,于是人们都在睡觉时使用一些方法来让自己睡个好觉。我市的健康专家提醒,在夏季,要想有个好的睡眠不能随...

生活小细节帮你防治颈肩腰腿痛

纠正不良的姿势 颈肩腰腿痛患者大部分是长时间在电脑前、伏案工作或打麻将等强迫体位。所谓强迫体位就是在平时的工作生活或娱乐中长时间保持单一种...

冬季饮食话养生

冬季滋补正当时 ,适当的食补能提高人体抗寒能力和免疫力。 入冬后易伤人体阳气,推荐选用养阳、藏阳,补肾藏精的食品。 推荐的食物 有助温补、御寒...

从指甲月牙能看出病吗

平常总是能听到指甲月牙与健康的各种说法,月牙确实能一定程度上反映身体健康状况,比如当循环和营养出现问题时,指甲月牙变小或消失,边缘可能会...

口中有异味竟是这部位出了问题

口中有异味是一件挺尴尬的事,但是现代人的生活压力大,饮食没有规律,很容易导致口中有异味。不过很多人只是认为口中有异味是个人卫生的问题,也...

牙齿对脸型的影响你知道吗?

很多人对于孩子牙齿的问题都当回事,觉得长大了就好了,甚至还有一些人根本就不关系牙齿的问题,觉得孩子只要不影响吃东西就好。其实这样的想法是...

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