平常总是能听到指甲月牙与健康的各种说法，月牙确实能一定程度上反映身体健康状况，比如当循环和营养出现问题时，指甲月牙变小或消失，边缘可能会变得模糊。如果缺乏某些微量元素时，还会引起颜色形态的改变。

　　中医诊病不只是看指甲月牙

　　中医认为，指甲月牙的形态与疾病不具有特异性，因为导致循环障碍的可能性很多，因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。此外，一些身体外部因素，如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为，都有可能导致指甲月牙的变化。中医诊断疾病，一般考虑整个指甲的状况，如指甲面颜色、光泽、形态等，还要综合面色、脉象，而不只是看月牙多少。

　　通过指甲月牙判断健康不准确

　　很多人喜欢跟人比指甲月牙谁多谁少，中医专家指出，这是不准确的。指甲月牙学名“甲半月”，是指甲生长过程中形成的自然现象，是新生的尚未完全角质化的指甲。有些人可能指甲的生长速度较慢等原因使得指甲月牙小或不清晰，所以每个人都是有指甲月牙的，只是有的不明显而已。大部分人的指甲月牙大小、多少是个体差异所致。专家也指出，指甲月牙多少因人而异，在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。

　　中医专家认为，如果自己跟自己比，倒可以当作一个参考，比如短时间内发现指甲月牙的颜色和形态突然和以前明显不同了，那提示身体可能有恙，可以请医生看看是否患有疾病。